Koronainfo
- Seuraamme viranomaisten korona-suosituksia aktiivisesti ja kannamme osaltamme vastuuta
- Pidättäydythän tulemasta tunneillemme jos tunnet olosi yhtään sairaaksi
- Opettajamme ovat rokotettuja, terveys ja turvallisuus ovat meille tärkeitä arvoja
- Muista yleiset toimet infektioriskin vähentämiseksi
Ota meihin yhteyttä jos jokin asia askarruttaa!
Tulevat kurssit ja workshopit
8.3. Pilates for Moms (Prepartum)
- 6x 55min klo 16:15-->
- Ohjaaja: Jenna (suomi, ruotsi, englanti)
- Aloitus viimeistään ennen viimeistä kolmannesta, sisältää lyhyitä kotiharjoitteluvideoita
8.3. Classical Pilates Basic
- 6x 55min klo 18:15-->
- Ohjaaja: Linda (suomi, englanti)
- Pilateksen peruskurssi, sisältää lyhyitä kotiharjoitteluvideoita
19.3. -20.3. AcroYoga Basic
- LA klo 13.30-16.30 ja SU klo 10.00-13.00
- Ohjaajat: Timo & Linda (suomi, englanti)
- Akrojoogan perusteet viikonloppuintensiivi
3.4. Pilates Equipment Workshop
- LA 10:00-12:45
- Ohjaaja: Linda (suomi, englanti)
- Kaikkia laitteita käytetään, mutta fokus Reformer-työskentelyssä
Photo by Acroseeds